중년 여성을 위한 편안한 플랫 슈즈의 모든 것

발 건강을 지키는 플랫슈즈는 정말 훌륭한 선택이에요. 먼저, 하이힐과 비교할 때 무릎 압박이 무려 52%나 줄어들어요. 정말 놀라운 숫자죠? 장기적으로 관절 건강에 큰 도움을 주니, 무릎이 쑤시는 분들에게 아주 추천합니다.

또, 자연스러운 보행 자세를 유지하기 때문에 척추 건강까지 챙길 수 있습니다. 최근 연구에 따르면 적절한 플랫슈즈는 족저근막염 발생률을 35%나 낮춘다고 하니... 발에 피로함이 덜해 장시간 활동에도 편안함을 유지할 수 있어요. 발 건강은 전신 건강의 기초이니, 올바른 신발 선택으로 건강한 생활을 시작해 보세요.

내 발에 꼭 맞는 플랫슈즈를 찾으려면, 아치 서포트가 내장된 디자인을 선택하는 것이 중요해요. 평발인 경우 발바닥 통증을 예방해 줄 수 있습니다. 혹시 무지외반증이 걱정되나요? 앞코가 넓고 둥근 디자인이 좋고, 신축성 있는 소재를 선택하면 뼈 돌출 부위의 통증을 완화해줍니다.

• 1. 발등 높은 분들

  신축성 있는 소재나 조절 가능한 스트랩이 있는 디자인을 선택하세요. 발등이 눌리지 않도록 체크하세요.

• 2. 발 볼 넓이

  0.5사이즈 크게 구매하거나, 와이드 피팅 제품을 선택하세요.

• 3. 적절한 측정 시점

  발의 형태는 오후에 부풀 때 측정하는 것이 가장 정확합니다.

플랫슈즈는 사계절 내내 활용하기 좋은 아이템입니다. 봄과 가을에는 부드러운 스웨이드 소재와 통기성 좋은 메쉬 소재가 제격이에요. 색상은 미드톤을 선택하면 발 냄새에도 신경 쓸 필요가 적어지고, 다양한 옷과 코디하기도 좋습니다. 게다가 장시간 착용해도 피로감이 적지요.

플랫슈즈를 관리하면 수명을 늘릴 수 있습니다. 가죽은 전용 클리너로 부드럽게, 스웨이드는 전용 브러시로 손세탁하세요. 패브릭은 중성세제로 찬물에 세척하면 됩니다! 그리고 새 신발에는 방수 스프레이를 뿌려서 수명을 2배로 늘려주는 것도 좋습니다.

• 1. 슈트리 사용

  신발 형태 유지를 하는것도 중요하고 방수 스프레이를 활용 하시는 걸 권장합니다

• 2. 통풍 조절

  통풍이 잘 되는 곳에 보관하세요. 습기 제거제와 함께 보관하면 좋습니다

• 3. 리솔링 서비스

  1년의 한번 정도는 밑장을 교체하는 리솔링은 전문가들은 추천합니다.

현명한 플랫 슈즈 구매를 원하시나요? 구매 시 꼭 확인할 점들이 있어요. 

첫째, 발가락이 자유롭게 움직여야 하고, 

둘째, 뒤꿈치가 들뜨거나 미끄러지지 않아야 합니다. 

발볼 부분은 편안해야 하며, 안창의 쿠셔닝도 체크하세요. 

마지막으로, 실제로 걸어보며 밑창의 유연성을 확인하는 것도 중요합니다.